一、什麽是滑雪闆固定器

    固定器是連接滑雪闆和滑雪靴的一個重要部件，它對滑雪者的人身安全起著重要的保護作用。固定器分前後兩部分，直接用螺絲固定在滑雪闆上，前部固定器不可移動，後部固定器可沿滑雪闆前後移動，以适應大小不同的滑雪靴。

    二、單闆固定器角度怎麽選

    單闆固定器角度選擇要根據站位和使用的滑雪闆單闆的類型來調整：

    1、根據站位選擇

    （1）高山站位

    用於競速窄闆，單向滑行(闆尾是方的)，硬鞋，前後腳固定器角度在+35度到+70度之間。一般前腳角度比後腳角度大5度以上，以維持小彎時對闆子的良好控制。

    （2）前向站位

    自由闆或追逐闆滑行常用的站位
。前固定器角度在15度~40度，後固定器角度在0度~30度。從人體結構的角度，前後固定器角度差一般不要超過21 度。一個常用的山地滑行角度配置是前21度後6度，如果喜歡刻滑，可以選擇前30度後15度。


    （3）鴨式站位

    國内滑雪場常見的固定器角度配置，一般前固定器0~30度，後固定器-1~-20度之間
。這種站位下，自然站立的時候前後膝分别朝向闆頭和闆尾，肩闆平行。從人體結構的角度，前後固定器的角度差應至少10度起，常見配置是前18後-6，或前15後15。

    2、根據滑雪闆的類型選擇

    （1）競速闆 (硬鞋闆)

    競速闆比較窄，角度和鞋子尺碼關系很大。一般選擇原則是先定後固定器角度：讓腳尖稍微出闆刃一點點，而腳跟剛剛落在刃上，這樣便於對闆刃施加壓力。至於前固定器角度，開始可從後固定器角度加8度起，自己感受、調整、選擇最舒服的配置。

    對競速闆而言，固定器角度太小意味著在做大幅刻滑時需要身體較大幅度擰轉，這樣容易累且不能充分釋放闆子的刻刃潛能。(此句未忠實原文，猜測著寫的，待競速闆玩家確認)。如果固定器角度太大，刻刃沒問題，但在小彎甚至中彎情況下的更難操控。

    （2）自由闆或追逐闆 (軟鞋闆)

    可以根據個人喜好來選擇鴨式站姿或前向站姿，無論選擇何種站姿，都盡可能讓膝蓋朝向固定器的方向，刻意擰轉容易受傷（用鴨式站姿，或後腳0度站姿練日式刻滑尤其得注意安全）。

    鴨式站姿的好處，一方面便於自然得深蹲，降低重心，提高穩定性，另一方面便於練反腳
。前向站姿，膝蓋對著固定器方向，視線自然朝向瞭闆頭，相對更适合滑行。

    三、滑雪單闆固定器安裝方法步驟

    1、将後固定器和雪耙組合在一起，形成一個平面的連接。

    2、打開前固定器的鎖止按鈕，從滑軌前部分劃入前固定器並鎖定。

    3、打開後固定器的鎖止按鈕，從滑軌後部分劃入雪耙和後固定器的組合體，並且鎖定。

    4、找到雪鞋外殼尺寸，並按外殼尺寸調節前後固定器位置。

    5、把雪鞋踩入固定器，試試是否合适，合适的标準是能正好掐住雪鞋，雪鞋不晃。

    6、根據個人情況進行DIN值調整。