如何正確穿單闆滑雪鞋?

① 将雪鞋的鞋帶(dài)松開(kāi),舌頭掰開(kāi),讓鞋口完全展開(kāi);
② 腳(jiǎo)尖朝下,緩(huǎn)慢地把腳(jiǎo)穿進雪鞋中;

③ 将雪鞋的舌頭(tóu)整理一下;
④ 開始系鞋帶(dài),鞋帶(dài)可綁(bǎng)緊一些;

⑤ 鞋帶(dài)需繞到鞋子上方打結(jié);
⑥ 鞋帶綁(bǎng)好之後,将雪褲的内層(céng)套在鞋子外面;

⑦ 最後将褲子外層(céng)放下即可。把褲子紮在鞋子裏是錯(cuò)誤的。

