跳台滑雪起源於(yú)挪威，又稱跳雪 。據河北省體育局奧運事務處工作人員高源介紹，跳台滑雪項目在1924年首屆冬奧會上就被列爲比賽項目。跳台滑雪選手需要腳蹬專用滑雪闆，不借助任何外力，從起滑台起滑，在助滑道上獲得高速度，從跳台末端飛出後，身體前傾與滑雪闆成銳角，沿抛物線在空中飛行，在著(zhe)陸坡著(zhe)陸後，繼續滑行至停止區停止。
跳台滑雪的技術要點主要包括助滑、起跳、空中飛行和著(zhe)陸四個部分。爲瞭(le)在起跳端獲得更快的初速度，延長空中飛行距離，運動員要順著(zhe)助滑道進行助滑 。助滑後最關鍵的是起跳，起跳動作的好壞直接決定著(zhe)運動員的成績。另外，運動員要大膽、沉著(zhe)，控制好雪闆的空中飛行姿态。著(zhe)陸時，應具有彈性和穩定性。整套動作要連貫一緻，一氣呵成，這樣運動員才能獲得高分。
