
7月11日,第二次冰雪項目體能大比武在秦皇島訓練基地舉行,包括空中技巧、單闆滑雪U型場(chǎng)地、高山滑雪、冰壺、單闆平行大回轉、雪上技巧等10支隊伍的200多名運動員在訓練基地進行瞭(le)比拼,展示瞭(le)他們在夏訓中增強體能訓練的成果。
本次體能大比武的比拼項目包括六角障礙(ài)跳、輪胎翻滾、後抛實心球和3000米跑四個項目。輪胎翻滾主要體現全身綜合力量、六角障礙(ài)跳反映的是運動員的協調靈敏和速度、後抛實心球充分體現全身爆發力、3000米跑能夠測(cè)試基礎有氧耐力。
冰壺國家集訓隊外教羅薩伊納表示,體能是冰壺訓練和比賽的基礎(chǔ)。一場(chǎng)冰壺比賽常常會持續兩到三個小時,有時候一天會兩賽甚至三賽,在這種情況下,擁有足夠的體能對保持運動員的狀态水平非常重要。
雪橇運動員居巴依·賽克依獲得瞭(le)後抛實心球第一名和輪胎翻滾男子組第三名,他說,雪橇運動員對於上肢力量要求很高。在夏訓中增強體能訓練,主要是爲瞭(le)給冬季的訓練打一個更好的基礎。現在主要的訓練著(zhe)力點是上肢力量的爆發、腰腹的核心力量以及心肺的有氧訓練。隊伍的訓練目标就是全力以赴備戰2022年北京冬奧會。
在本次體能大比武中,高山滑雪隊和雪橇隊的表現十分亮眼,男女各四個項目的前十名中,高山滑雪隊和雪橇隊分别占據25席和20席。除此之外,來自體操、田徑、武術等項目的跨界跨項運動員在本次比拼中也有出色表現。何金博是跨界跨項自由式滑雪隊的小隊員,小時候曾練習武術項目,他說,之前武術基礎對於(yú)他現在的坡面障礙(ài)技巧來說很有幫助,滑雪雖然是從零開始,但是掌握得非常迅速。
自由式滑雪雪上技巧國家隊領隊、奧(ào)運冠軍韓曉鵬表示,跨界跨項舉措到目前已初見成效,隊伍的跨項組在之前的全國冠軍賽上取得瞭(le)兩個女子項目的冠軍和全美錦标賽上的一項冠軍。“跨界跨項惡補瞭(le)我們人才的短闆,之前我們基礎差底子薄,人才比較匮乏。下一步,就看能否實現精細化訓練和管理,在北京冬奧(ào)會上出彩。”

